Kneipp-Verein Uri: Wassergymnastik

Fit bleiben mit Spass: Wassergymnastik ist ein ganzheitliches Training zur Stärkung des Bewegungsapparates und des Herz-Kreislauf-Systems. Durch das Schweben im Wasser wird der Gleichgewichtssinn geschult und die Konzentration angeregt. Aufgrund des Wasserwiderstandes sind die Übungen 5mal effektiver als vergleichbare Übungen an Land.

Die Kurse mit dem Kneipp Verein Uri sind jeweils Dienstag- und Donnerstagnachmittag.

Zur Kursausschreibung

 

Kneipp-Verein Uri: Wassergymnastik
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